Оздоровительное направление для детей:
движение, которое укрепляет здоровье

Что дают занятия:
•укрепляют мышечный корсет и помогают с осанкой; •развивают гибкость, координацию и выносливость; •снижают риск травм за счёт правильной техники; •включают растяжку и дыхательные упражнения для восстановления.

Подойдёт, если ребёнок:
• только начинает заниматься;
• мало двигается в будни;
• восстанавливается после перерыва;
• быстро устаёт.